神戸西元町ひょうごイナカフェ子連れランチカフェレポ

参考：FaceBook

今日は神戸市元町商店街内にあるひょうごイナカフェについてレポします。

気になるところをチェック

ひょうごイナカフェとは？

ひょうごイナカフェは兵庫県さんの食材を使ったお得ランチが食べられるお店です。
子連れにもオススメです。

兵庫県で生まれ育ったからには、兵庫県で採れた野菜を食べたいですよね！

お店の前には美味しそうなランチの写真が。

美味しそうですね

デザートメニューも美味しそうです。

今回はカフェで利用しました。

玄米や甘酒についての為になる知識

席に置いてあるメニューには、
メニューだけでなく
お店のことや玄米、甘酒についての豆知識がたくさん載っています。

玄米は栄養が豊富なので、
それだけで必要な栄養素は摂取できます。

ですが玄米だと
カルシウムやマグネシウムが不足しがち。

カルシウムやマグネシウム不足を補う為にも
バランスよくお野菜摂取ができるように、

ひょうごイナカフェのランチでは
10種類以上のお野菜を使用しているそうです。

野菜が足りてないと思う人も、
ひょうごイナカフェのランチで野菜不足が解消できますね！

甘酒には女性に嬉しい
美肌・美髪効果や便秘解消、疲労回復、ストレス解消などいろんなことに効果があります。
甘いし栄養満点で低カロリーなので女性にぴったりな飲み物ですね。

さらに豆乳と合わせると効果がUPします。

便秘、肌荒れの解消、栄養を補給しながらダイエット、
疲労回復冷え性予防、空腹感を抑えるなど嬉しい効果が。

メニュー

玄米はしっかり噛まないと消化しにくく、
腸に悪いですがリゾットにすることでお子様でも玄米を美味しく食べることができるんですね。

卵かけご飯ランチ	５００円（税別）
おかわり卵かけご飯	200円（税別）
玄米リゾットランチ	500円（税別）

卵かけご飯ランチ：

奥丹波の玉子＋玄米ごはん、副菜2種、サラダ、スープ

玄米リゾットランチ：

日替わり玄米リゾット、サラダ、スープ

驚異のコスパ・・！

デザートメニュー

今回は甘酒ぜんざいを頼みました。

甘酒ぜんざい食べた感想

玄米甘酒に玄米餅が入っています。
玄米づくしです。

ぬかの部分がかなり残っていてしっかり噛んで食べるので顎の運動になります。笑

玄米餅は香ばしいお餅。
甘酒の甘さが良い具合に食べやすくしてくれています。

甘酒はちょうどいい甘さ加減でした。
（甘酒なので甘いですが。）

あんこはないので思ってるぜんざいとはちょっと違うかも

食後のドリンクはテイクアウトも全て１５０円引きだそうなので、
お持ち帰りで玄米甘酒豆乳オーレを頼みました。

玄米甘酒豆乳オーレを飲んだ感想

甘酒って、
癖があるんですが豆乳と合わせることで
その癖がいい感じに中和されていました。

豆乳も豆乳で癖がありますが、
甘酒と合わせることで中和されていたので

めちゃくちゃベストな組み合わせだと思いました。

女性に嬉しい効果たくさん！
味わって飲みました

注意

甘酒は、どか飲みしてしまうと血糖値が急上昇してしまうので
飲む時はゆっくり、味わって飲むのがオススメです

お野菜の販売あり

お店の前では野菜の販売をしています。
この日はこだわり栽培の玉ねぎが大入りで販売されていました。

ランチ・ドリンクなどのカフェ利用で、
お野菜が５％OFFになるのでお得です。

ひょうごイナカフェ店舗情報

ひょうごイナカフェ

住所	兵庫県神戸市中央区元町通６−７−９
電話	078-762-1792
FB	ひょうごイナカフェ（FB)
カフェ営業時間	11時〜16時（16時ラストオーダー）ランチタイム 11：00〜14：30
定休日	第2・4水曜日
アクセス	神戸高速線　西元町駅よりすぐ
座席数	カウンター8席・テーブル14席
喫煙席情報	全席禁煙
支払い方法	現金