マヌカハニーで風邪知らず。喉が痛いときに即効痛み緩和!

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こんにちは!かすみ(@mtnksms_)です。

お子さんがいる主婦の方は普段から自分の健康管理は欠かせませんよね。

かすみん
子供が体調を崩すのも大変だけど
自分が風邪をひいた時もかなり辛いんです・・

特に辛いのは喉の風邪。

喉の風邪って寒い冬はもちろんですが季節の変わり目に引きやすかったり。
夏風邪なんかは長引いたりして家事や子育てもある主婦の方は大変ですよね。

かすみん
冬だけじゃなく年中気をつけたい喉風邪・・

風邪で喉を痛めると咳は出るわ、声は出ないわで苦しいです。

そんな時に知ったのが、マヌカハニーの存在。

なんとマヌカハニーを毎日舐めると風邪がひきづらくなるという話を聞いたので
私もマヌカハニーを買って試してみました。

今回はマヌカハニーの効果効能についてと、
実際に食べてみた感想、マヌカハニーを使用してみて体の変化。
あと、かなり重要なマヌカハニーの食べ方について説明していきます。

かすみん
マヌカハニーは絶対してはいけない食べ方があります!
マヌカハニーを普段から使用している人もそうでない人も必ずチェックしてください!
この記事を読んで欲しい人
マヌカハニーの効果効能が知りたい方
マヌカハニーが気になる方
喉の痛みが辛くてどうにかしたい方
お薬に頼らず自然なもので喉をケアしたい方
この記事から得られる情報
マヌカハニーの効果・効能
マヌカハニーを使ってみた感想
オススメマヌカハニー
マヌカハニーを食べる時の注意点

マヌカハニーとは?

マヌカの花から取れるはちみつ

マヌカハニーはマヌカという花から取れるはちみつです。
普通のはちみつにも抗菌作用がありますが、
マヌカハニーは抗菌作用が強く、はちみつの王様と言われています。

かすみん
マヌカハニーはマヌカの花からしか採れないものなので、希少です。
採れる時期も限られています。

マヌカハニーの効能

喉の痛み
・風邪、インフルエンザの予防
・虫歯・口内炎・歯肉炎を助ける
・副鼻腔炎を和らげる
・鼻づまり改善
・やけど、傷の消毒
・アレルギーの緩和
・整腸作用
・ピロリ菌、大腸菌などの胃腸疾患の改善
・美容
・ニキビ

かすみん
マヌカハニーは効能色々!
ここに挙げた以外にもまだまだあります。

喉の痛みに

マヌカハニーは抗菌作用が強いハチミツなので、菌をやっつけてくれます!

かすみん
喉が痛いな〜って時はマヌカハニーを少し舐めると痛みが和らいだ経験があります。

そもそもハチミツ自体が、殺菌効果がありますが、マヌカハニーはハチミツの中の王様!
抗菌作用バツグンです。

風邪対策にも

風邪をひいていなくても対策のために
毎日マヌカハニーをティースプーン1杯分くらい舐めると良いと言われています。

これも、注意点があり
毎日ばくばく大量に食べていると、抗菌作用が強いので良い菌まで殺してしまうとのことでした。

毎日、風邪予防に食べるのは良いですが、ほどぼどにして下さい。

かすみん
毎日舐めて菌に負けない体になりたい・・

口内炎にや虫歯にも

口の中のトラブルに効果的です。

口腔内のトラブル、傷や口内炎の治りが早く感じました。
これも抗菌作用のおかげでしょうか?

口の中でマヌカハニーを転がすように、
歯と歯茎に塗りつけると良いそうです。

※お薬ではなく、あくまで健康食品なので風邪や疾患、症状が必ず治る!というわけではありません。

マヌカハニーの効能がたくさんあって驚きますが
今回は喉の痛みにマヌカハニーがいかに効くのか?
使用感想をお伝えしますね。

マヌカハニーの正しい食べ方

マヌカハニーは間違った食べ方をするとその効果を十分に得ることができません。
正しく使用していきましょう^^

口の中でゆっくり溶かすように食べる

マヌカハニーの食べ方は
口の中でゆっくり溶かすように、
喉に浸透させるように食べるのがポイント
です。

かすみん
水で流し込むとか、マヌカハニーを舐めた後にすぐお茶を飲むのはダメです。
マヌカハニーが流れてしまうので効果が半減してしまいます。

マヌカハニーの注意点

食べるときは金属のスプーンを使ってはいけない!

金属のスプーンだと、マヌカハニーの活性力を下げる可能性があると言われています。
なのでマヌカハニーを食べるときは、木製のスプーンか木製のハニースティックを使うようにしてください。

YOKOHAMA WOOD カエデこどもスプーン(ウルシ)【TOMATO畑】

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かすみん
YOKOHAMAWOODさんはこだわりの食器を作られているので使うだけで気分が上がります

木製 ハチミツサーバー/はちみつ スプーン マドラー

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かすみん
うちははちみつスプーンが使いにくく感じ・・
買ったはいいけど使用していません。

マヌカハニーの注意点

1歳未満の子にはダメ!

上の子は5歳なので問題なくハチミツを与えていますが

下の子は1歳9ヶ月。

1歳未満の子は、ハチミツを食べると中毒を起こすので絶対ダメですが、
お店の方によると2歳前となると、もう大丈夫だそうです。

ですがうちはまだ気になるので、2歳になるまで控える予定です(´・ω・`)
抗菌作用が高いものはその分お子様は気をつけたほうがいいですよ。

マヌカハニーの味の感想

ARATAKI HONEY 13+

今回購入したのはUMF13+

UMF10以上が、アクティブマヌカハニーで医療レベルといわれるそうです。
数値が高くなればなるほど、独特な味がするマヌカハニーですが、
ARATAKI HONEYの味は美味しいです!

独特ないやな感じはなくてただ甘いだけのハチミツよりも香ばしい、
焦がしキャラメルのような感じでした。

こどもが気に入って、毎日食べるのを楽しみにしています!

楽天のサイトから購入できます。

アラタキマヌカハニーUMF13+(250g)【アラタキ】

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ヴェーダヴィ

ヴェーダヴィはかなりなめらかで美味しいマヌカハニーです。
数値が上がるにつれて独特な風味がするマヌカハニーですが、
ヴェーダヴィだとMGO650でも癖が強くないのでかなり食べやすいです。

喉の痛みがあり、咳が止まらない時に集中的に舐めましたが
いつもより治りが早く感じました。

効果を実感したいのであれば、MGO300以上を試すのがオススメです。

ヴェーダヴィは美味しく、喉の痛みも緩和することができたので
家に1つは常備しておきたいな〜と思っています^^

実際にお店でマヌカハニーを買う際には、試食をさせてもらうのが一番良いです。
メーカーによって大きく味が違うので、食べやすいもの、好きなもの
大きく好みが分かれやすいと思います。

かすみん
ちなみに私はマヌカヘルスの味が苦手です。
ですが主人はマヌカヘルスの味が好きだそうです。
好みは人それぞれですね

オススメマヌカハニー一覧

せっかく買うのなら
喉の痛みを緩和させたいですよね。

でしたら見るべきところは数値!

MGO(UMF)が高いものを選びましょう。

数値についてはこちらの記事に記載しています。

マヌカハニーUMF・MGO・MSG。評価の違いと換算表

2019.05.04

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マヌカハニーを最も格安で買う方法!

どこよりも安く買うとしたらアイハーブで買うのがオススメです。

iHerb

輸入サイトアイハーブとは?!

海外の輸入通販サイトなので発送までに1週間ほどかかりますが、かなりお値段抑えられます。

海外のサイトですが日本語対応しているし、利用している方が多いので安心して利用できますよ!

カートの画面で紹介コード入力できる項目があります。
その時に私の紹介コード「 AOH6141 」と入力することで
お会計からさらに5%オフになりますのでぜひ使ってください。

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マヌカハニーはマヌカの花から取れる蜂蜜。
希少なものなので、大量に安く販売されているものって一体どうなのかな?という不安もありますよね。

注意

近年 偽物が多く流通しているそうです。
購入する場合は信頼できるメーカーのものを選びましょう。
そしてUMF・MGO・MSGいずれかの表記がないものや
値段が安すぎるものは注意しましょう。

まとめ

マヌカハニーを舐めることで喉の痛みが緩和したのを実感することができました。
薬は症状を押さえ込むだけですが、自然に存在するもので痛みが取れるのが嬉しいですね^^

マヌカハニーはメーカーによりけり
味が全然違っているので、
色々試してみてください。
その際は偽物を選ばないように
信頼できるメーカーのものを選んでください。

好みの味のマヌカハニーに出会えますように^^

もちろん、ひどい症状が出ている場合はすぐにお医者さんに診てもらって下さいね。
私の場合軽い風邪や喉の痛みにはマヌカハニーが効果的でした^^

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